什么时候确定孩子可以吃辅食了 给孩子添加辅食要怎么加好

时间:2019-09-10 18:23:35来源:本站整理作者:wsl点击:

孩子的辅食是爸爸妈妈比较关心添加的,不过什么时候给孩子添加辅食比较好呢,六个月就一定要给孩子添加辅食吗,恒耀平台小编就来说说吧。

6个月是添加辅食的时间线吗?

什么时候确定孩子可以吃辅食了 给孩子添加辅食要怎么加好

在20世纪以前,父母一般不会给1岁之前的孩子添加辅食,到20世纪50年代,有些孩子出生还没有两周就被添加了第一次米粉。因此,对于辅食什么时候加的观念,也是与时俱进的。

目前美国儿科学会建议婴儿6个月左右添加辅食,有的妈妈会问“不到6个月,是不是就一定不能添加辅食呢?”也不是这个意思,但至少不要早于4个月。研究发现,辅食添加过早,可能会因为孩子吞咽能力不够完善,容易误吸,呛着;消化道还没有准备好,很容易导致腹泻,营养不良;过早的添加辅食,可能与肥胖有关;因为口腔运动得不到及时的训练,孩子以后可能会不愿意吃固体食物,经常有很多一岁两岁的孩子不愿意吃肉,嚼一嚼就要吐出来。

什么时候才确定能添加辅食?

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对于什么时候加辅食,我们需要观察几个信号来确定。

1奶量要稳定,身高、体重、运动发育完好,这是一个基础;

2挺舌反射消失。什么是挺舌反射,一般四五个月前的宝宝,容易反射性的把放进嘴里的东西往外推,导致食物特别容易落在下巴上而不是咽下去,在添加辅食时,如果重复多次,孩子容易把刚放进嘴里的东西顶出来,可能不是对食物不感兴趣,有可能是挺舌反射还没有消失,这代表孩子还没有准备好,可以过一到两周试试;

3孩子已经会把手或者玩具放进口中探索,这是为以后接受不同质地的食物做准备;

4给他一个BB凳,稍微给一点点支撑,就可以坐好,孩子能把头稳稳的竖直抬高,看到食物出现时会目不转睛的盯着看,并且张大嘴要吃,吃饱后身体自己会往后仰或者转开,如果出现这种迹象,说明孩子已经为接受辅食做好了准备。

辅食要怎么加?

作为辅食的第一个食物,通常是铁强化婴儿米粉或者肉泥,它们利于补充铁元素,第一次添加辅食,有几个事情要注意一下:

先给孩子喂点奶,不要太饱也不要太饿,太饱他们会对辅食不感兴趣,太饿可能因为没熟练掌握进食技巧,孩子饿得不耐烦了,不愿意吃辅食;

最好在上午11点左右去尝试,如果添加成功,可以把这个时间固定下来,以后慢慢加量,过渡成完整的一餐,万一出现食物不良反应,这个时间点,看医生也是方便一点;

不要在孩子不舒服、困了、累了或者情绪不好的时候尝试,如果遇到这样的情况,可以考虑换一天。吃第一口就感觉不乐意,不要马上判断是不喜欢,可能只是对新东西不习惯,缓一下再试试。如果已经吃完几口,确实不乐意了,今天就到此为止,没有必要非得吃完。有些孩子表现特别好,一口接一口,不要高兴过头喂太多,要学会适可而止,否则可能会因为突然吃太多,搞到出现胃肠道不舒服,拉稀了,不吃了,到时候就非常头疼了。

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